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累
2019-01-11 14:37 舉報(bào)
一到人多的地方就緊張 東看西看
全部回答（2）
吳華麗
國(guó)家二級(jí)咨詢師
2019-01-15 11:06:20
人如果一直處于緊張的狀態(tài)，都會(huì)有“累”的感覺。不知道你的緊張有哪些身體上的表現(xiàn)和心理上的感受，當(dāng)你東看西看時(shí)，你是在害怕會(huì)發(fā)生什么，還是擔(dān)心防備著什么？或是幻想到什么讓你恐懼的場(chǎng)景和事件？在其他的場(chǎng)合你都是比較放松的嗎？人多的場(chǎng)合都是這么緊張嗎？……
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嚴(yán)俊
國(guó)家二級(jí)咨詢師
2019-01-14 17:21
有些廣場(chǎng)恐怖癥的人，會(huì)對(duì)人多的場(chǎng)合非常敏感。你說的信息太少了，不好判斷，你可以多提供些信息。
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